【负离子的作用和危害是什么】负离子在自然界中广泛存在，对人体健康有一定影响。合理接触负离子有助于改善情绪、增强免疫力，但过量或不当接触也可能带来一定风险。
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 改善空气质量，促进人体新陈代谢，缓解压力，提升睡眠质量 |
| 潜在危害 | 过量可能引发头晕、恶心，部分设备释放的负离子可能伴随臭氧等有害物质 |
总体来看，负离子对健康有益，但应选择正规产品，避免长时间暴露于高浓度环境中。日常生活中适度接触自然界的负离子（如森林、瀑布附近）是较为安全的选择。
以上就是【负离子的作用和危害是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
