【失眠有什么症状】失眠是指难以入睡、维持睡眠或早醒，并且影响白天功能。常见症状包括：
| 症状 | 说明 |
| 入睡困难 | 睡前需要很长时间才能入睡 |
| 睡眠浅 | 容易被外界干扰，睡眠不深 |
| 早醒 | 比预定时间早醒，无法再次入睡 |
| 日间疲劳 | 白天感到疲倦、注意力不集中 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑或抑郁情绪增加 |
失眠可能由压力、不良作息、环境因素或健康问题引起。长期失眠会影响生活质量，建议调整生活习惯，必要时寻求专业帮助。
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问 失眠有什么症状
2025-10-12 03:17:33
问题描述：
失眠有什么症状，急！求大佬出现，救急！
答推荐答案
2025-10-12 03:17:33
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