【脸上痘痘怎么根治】脸上长痘是很多人困扰的问题，想要根治需要从日常护理、饮食和生活习惯等多方面入手。以下是综合建议：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 每天早晚用温和洁面产品洗脸，避免用手频繁摸脸。 |
| 合理护肤 | 使用适合自己肤质的护肤品，避免使用油性或刺激性强的产品。 |
| 饮食调理 | 少吃辛辣、油腻食物，多喝水，多吃蔬果，保持肠道通畅。 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜，减少压力。 |
| 医疗干预 | 若痘痘严重，可咨询皮肤科医生，使用外用药膏或口服药物。 |
通过长期坚持良好的生活习惯和科学护理，多数人可以有效改善痘痘问题。
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