【大白菜的营养价值】大白菜是日常饮食中常见的一种蔬菜，不仅价格实惠，而且营养丰富。它富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，有助于增强免疫力、促进消化和维持身体健康。
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 15千卡 |
| 蛋白质 | 1.0克 |
| 脂肪 | 0.1克 |
| 碳水化合物 | 3.4克 |
| 膳食纤维 | 1.0克 |
| 维生素C | 28毫克 |
| 钾 | 170毫克 |
大白菜还含有少量的维生素K和B族维生素，对血液凝固和能量代谢有一定帮助。建议每天适量食用，以发挥其最佳营养价值。
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问 大白菜的营养价值
2025-10-12 01:39:24
问题描述：
大白菜的营养价值，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-10-12 01:39:24
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