【脸颊长脂肪粒怎么去掉】脂肪粒是常见的一种皮肤问题，多出现在脸颊、眼周等部位，主要由油脂分泌过多或护肤品过于油腻引起。以下是一些有效的改善方法：
| 方法 | 说明 |
| 调整护肤习惯 | 使用清爽型护肤品，避免使用过于油腻的面霜或精华 |
| 温和清洁 | 每天早晚用温和洁面产品清洁面部，保持毛孔通畅 |
| 定期去角质 | 每周1-2次使用温和去角质产品，帮助代谢老废角质 |
| 饮食调理 | 减少高糖高油食物摄入，多吃蔬果，保持肠道健康 |
| 医美手段 | 如情况严重，可考虑激光或微针治疗，需在专业机构操作 |
注意：不要用手挤压脂肪粒，以免引发感染。坚持护理2-3个月通常可见改善。
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