【精气和阳气是一回事吗】在中医理论中，“精气”与“阳气”是两个重要概念，但它们并非同一事物，各有不同的含义和作用。
| 项目 | 精气 | 阳气 |
| 定义 | 指人体生命活动的物质基础，包括先天之精和后天水谷之精 | 指人体内具有温煦、推动、兴奋等作用的阳性的能量 |
| 来源 | 先天遗传与后天饮食 | 由肾中精气化生，也受其他脏腑影响 |
| 功能 | 生殖、生长、发育、维持生命活动 | 温煦身体、推动气血运行、维持体温 |
| 性质 | 属于阴性物质 | 属于阳性能量 |
综上，精气是构成人体的基本物质，而阳气是精气所化生的一种功能表现。两者相辅相成，共同维持人体健康。
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