【维生素b10又叫什么名】维生素B10，又称叶酸，是一种水溶性维生素，属于B族维生素的一种。它在人体内主要参与DNA合成和细胞分裂，对孕妇尤为重要，有助于预防胎儿神经管畸形。
以下是关于维生素B10的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 别名 | 叶酸 |
| 化学名称 | 叶酸（Folic Acid） |
| 功能 | 参与DNA合成、红细胞生成 |
| 缺乏症状 | 贫血、疲劳、口腔溃疡 |
| 来源 | 绿叶蔬菜、动物肝脏、豆类 |
| 建议摄入量 | 成人400μg/日，孕妇600μg/日 |
叶酸是维生素B10的正式名称，常见于营养补充剂和强化食品中。
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