【打呼噜可以根治吗】打呼噜是很多人常见的问题，尤其在睡眠时表现明显。是否能“根治”取决于其成因。以下是总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否能根治 | 不能完全根治，但可有效缓解或控制 |
| 常见原因 | 肥胖、鼻塞、睡姿不当、饮酒等 |
| 改善方法 | 减肥、调整睡姿、戒酒、使用鼻腔扩张器等 |
| 医疗手段 | 鼻腔手术、正畸治疗、持续气道正压通气（CPAP）等 |
| 严重情况 | 若伴随睡眠呼吸暂停，需及时就医 |
总之，打呼噜虽难彻底根除，但通过生活方式调整和医学干预，多数人可显著改善。建议根据自身情况选择合适方法。
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