【打哈欠下巴抽筋是怎么回事】打哈欠时出现下巴抽筋，通常是由于下颌关节或周围肌肉突然收缩引起的。这种情况在医学上称为“下颌痉挛”，常见于情绪紧张、疲劳或睡眠不足时。此外，频繁打哈欠也可能导致面部肌肉过度拉伸，引发短暂的抽搐。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 下颌关节异常、肌肉疲劳、情绪紧张、睡眠不足 |
| 症状 | 下巴突然抽动、短暂不适 |
| 解决方法 | 放松肌肉、适当休息、避免过度打哈欠 |
| 是否严重 | 多为暂时性，无需特殊治疗 |
多数情况下，这种现象是正常的生理反应，无需过度担心。但如果频繁发生或伴随疼痛，建议及时就医检查。
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