【为什么总是放屁很频繁】人体在消化过程中会产生气体，正常情况下每天放屁10-20次是正常的。但如果频繁放屁，可能是以下原因导致：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 吃豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物 |
| 吞咽空气 | 吃饭过快或边吃边说话会吞入更多空气 |
| 肠道菌群失衡 | 肠道内有益菌减少，导致食物发酵产生更多气体 |
| 消化系统问题 | 如乳糖不耐受、肠易激综合征等 |
建议调整饮食结构，细嚼慢咽，并保持规律作息。若频繁放屁伴随腹痛、腹泻等症状，应及时就医检查。
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问 为什么总是放屁很频繁
2025-10-11 20:27:19
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2025-10-11 20:27:19
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