【酸奶不适合哪些人喝】酸奶营养丰富，但并非所有人都适合饮用。以下人群应谨慎或避免饮用酸奶：
| 人群 | 原因 |
| 乳糖不耐受者 | 酸奶含乳糖，可能引发腹胀、腹泻等不适 |
| 胃酸过多者 | 酸性成分可能刺激胃黏膜 |
| 肠道感染患者 | 酸奶中的活性菌可能加重病情 |
| 对乳制品过敏者 | 可能引发过敏反应 |
| 糖尿病患者（高糖型） | 含糖量高，影响血糖控制 |
建议根据自身情况选择低糖或无糖酸奶，并在医生指导下调整饮食。
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问 酸奶不适合哪些人喝
2025-10-11 20:22:46
问题描述：
酸奶不适合哪些人喝，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-11 20:22:46
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
