【经常头痛什么原因引起的】头痛是生活中常见的症状，可能由多种原因引起。了解常见诱因有助于及时应对和预防。
| 原因 | 说明 |
| 紧张性头痛 | 常因压力大、焦虑或姿势不良引起，多为双侧钝痛 |
| 偏头痛 | 频繁发作，常伴恶心、畏光，一侧头部剧烈疼痛 |
| 颅内压增高 | 头痛剧烈，可能伴有呕吐、视力模糊 |
| 颈椎病 | 颈部肌肉紧张或神经受压，引发头部放射性疼痛 |
| 睡眠不足 | 熬夜或睡眠质量差，导致白天持续性头痛 |
建议出现频繁头痛时，及时就医检查，排除严重疾病。日常注意作息规律、减轻压力，有助于缓解症状。
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