【经常掉头发是什么原因引起的】掉头发是很多人面临的问题，了解其成因有助于采取针对性措施。以下是常见原因总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，如雄激素性脱发 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能异常、女性经期激素波动 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养元素 |
| 压力过大 | 长期精神紧张、睡眠不足 |
| 不当护理 | 使用刺激性洗发水、频繁染烫 |
| 疾病影响 | 如斑秃、头皮感染等 |
建议保持健康饮食、规律作息，并注意头皮护理。若掉发严重，应及时就医检查，排除潜在疾病。
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