【为什么奶水不足】哺乳期妈妈常遇到奶水不足的问题，影响宝宝营养和母乳喂养信心。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 营养不均衡或摄入热量不足，影响乳汁分泌 |
| 精神压力大 | 焦虑、紧张等情绪会抑制泌乳激素 |
| 哺乳频率低 | 未及时哺乳或吸吮不足，导致乳腺未充分刺激 |
| 乳房问题 | 如乳腺堵塞、乳腺炎等影响乳汁排出 |
| 药物影响 | 某些药物可能抑制泌乳功能 |
建议妈妈保持良好作息，合理饮食，多与宝宝亲密接触，必要时可咨询专业医生或母乳顾问。
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问 为什么奶水不足
2025-10-11 16:31:48
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2025-10-11 16:31:48
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
