【回奶吃维生素b6一次吃多少？】回奶期间，部分妈妈会选择服用维生素B6来帮助减少乳汁分泌。但使用时需注意剂量，避免过量。
总结：
维生素B6在回奶过程中可辅助抑制泌乳，但建议在医生指导下使用。一般推荐剂量为每日100-200毫克，分次服用，不可长期大量使用。
| 项目 | 内容 |
| 推荐剂量 | 每日100-200毫克 |
| 服用方式 | 分次服用（如早晚各一次） |
| 注意事项 | 避免长期大剂量使用 |
| 建议 | 使用前咨询医生 |
维生素B6虽为水溶性维生素，但过量可能引起不适。回奶期间应结合自身情况调整，必要时寻求专业指导。
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