【骨折的康复方法有哪些】骨折后，正确的康复方法有助于加快恢复速度，减少并发症。以下是常见的康复方法总结：
| 康复方法 | 说明 |
| 保持固定 | 骨折初期需使用石膏或支具固定，避免二次损伤 |
| 冰敷消肿 | 骨折初期可冰敷减轻肿胀和疼痛 |
| 适当活动 | 固定期间可进行未受伤部位的轻度活动，防止肌肉萎缩 |
| 物理治疗 | 由专业人员指导进行康复训练，恢复关节功能 |
| 营养补充 | 增加蛋白质、钙和维生素D摄入，促进骨骼愈合 |
| 定期复查 | 按时去医院检查，确保骨折正常愈合 |
康复过程中应遵循医生建议，避免过早负重或剧烈运动。
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