【醋蛋液有什么功效与作用】醋蛋液是一种传统食疗方法，由鸡蛋和醋混合发酵而成，常被用于日常保健。其主要功效包括促进消化、增强免疫力、改善睡眠等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 含有醋酸，有助于刺激胃液分泌，缓解胃部不适 |
| 增强免疫力 | 鸡蛋富含蛋白质，醋具有抗菌作用，共同提升身体抵抗力 |
| 改善睡眠质量 | 醋中含有的氨基酸有助于放松神经，改善失眠 |
| 美容养颜 | 含有多种营养成分，有助于皮肤健康 |
| 降血糖辅助 | 有一定调节血糖的作用，但不能替代药物 |
需要注意的是，醋蛋液虽有保健作用，但不宜过量饮用，且体质偏寒者应慎用。建议在医生指导下合理食用。
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