【肉桂子的功效与作用】肉桂子，又称肉桂果实，是肉桂树的果实，具有较高的药用价值。常用于中医调理身体、改善消化和促进血液循环。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 温中散寒 | 可缓解胃寒、腹痛等症状 |
| 活血通经 | 有助于改善血液循环，调经止痛 |
| 健脾消食 | 促进消化，缓解胀气 |
| 抗菌抗炎 | 具有一定的抗菌和抗炎作用 |
| 提高免疫力 | 增强身体抵抗力 |
肉桂子多用于煎汤或入药膳，但需注意用量，避免过量使用。孕妇及体质偏热者应慎用。在使用前，建议咨询专业中医师，以确保安全有效。
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