【打一次飞机几天能补回来】总结：
“打一次飞机”通常指自慰行为，属于正常的生理现象。身体恢复时间因人而异，一般1-3天即可自行恢复。保持良好作息、均衡饮食有助于加快恢复。
| 项目 | 内容 |
| 恢复时间 | 1-3天 |
| 影响因素 | 体质、作息、饮食 |
| 建议 | 多喝水、充足睡眠、适度运动 |
注意：频繁自慰可能影响身体健康，建议保持适度频率，关注身体状态。
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问 打一次飞机几天能补回来
2025-10-11 14:33:35
问题描述：
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