【牙龈萎缩是怎么引起的】牙龈萎缩是常见的口腔问题，可能影响牙齿健康和美观。以下是其常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 牙周病 | 细菌感染导致牙龈发炎，长期不治会引发萎缩 |
| 刷牙方式不当 | 过度用力或使用硬毛牙刷，损伤牙龈组织 |
| 遗传因素 | 有些人天生牙龈较薄，易萎缩 |
| 吸烟 | 烟草中的有害物质影响牙龈血液循环 |
| 年龄增长 | 随着年龄增长，牙龈组织逐渐变薄 |
| 不良习惯 | 如咬指甲、磨牙等，增加牙龈负担 |
牙龈萎缩一旦发生，通常不可逆，因此预防至关重要。保持良好的口腔卫生、定期洗牙、正确刷牙方法是关键。如发现牙龈红肿、退缩，应及时就医检查。
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