【金银花茶喝了都有什么功效】金银花茶是一种常见的中药材饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等 |
| 抗菌消炎 | 对细菌和病毒有一定的抑制作用 |
| 提神醒脑 | 含有少量咖啡因，有助于提神 |
| 降火去燥 | 适合夏季饮用，帮助调节体内火气 |
| 增强免疫力 | 富含多种抗氧化成分，有助于提高身体抵抗力 |
金银花茶性质温和，适合日常饮用，尤其在炎热季节或饮食油腻时饮用更为适宜。但脾胃虚寒者应适量饮用，避免引起不适。
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