【忍冬果实的功效与作用是什么】忍冬果实，又称忍冬果或金银花果，是忍冬科植物的成熟果实，具有较高的药用价值。它性味甘、寒，归肺、心经，常用于清热解毒、凉散风热。
以下是忍冬果实的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解因热毒引起的咽喉肿痛、发热等症状 |
| 凉散风热 | 对外感风热有较好的缓解效果 |
| 抗菌消炎 | 具有一定的抗菌作用，可辅助治疗感染 |
| 提高免疫力 | 有助于增强身体抵抗力 |
| 促进消化 | 适量食用可帮助改善肠胃功能 |
忍冬果实多用于中药煎剂或泡茶饮用，但使用时需根据体质和病情合理搭配。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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