【吹风头疼怎么快速缓解】吹风引起的头痛，通常是由于头部受凉或风寒刺激导致的血管收缩或肌肉紧张。以下是一些快速缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用热毛巾敷在额头或后颈，促进血液循环，缓解肌肉紧张 |
| 喝热水 | 保持身体温暖，帮助舒缓血管 |
| 按摩 | 轻柔按摩太阳穴、颈部，有助于放松肌肉 |
| 避免继续吹风 | 及时远离风口，避免症状加重 |
| 休息 | 适当闭目养神，减少脑部负担 |
注意：若头痛持续不减或伴有其他症状，应及时就医。日常注意保暖，避免长时间暴露在冷风中，可有效预防此类头痛。
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