【大人发烧怎么退烧最快】发烧是身体对抗病原体的一种反应，但高烧可能影响正常生活。以下是快速退烧的方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进排汗和代谢，帮助降温 |
| 冷敷 | 用湿毛巾敷额头或腋下，缓解不适 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明使用 |
| 保持通风 | 空气流通有助于散热，避免闷热环境 |
| 饮食清淡 | 避免油腻食物，多吃易消化的流质食物 |
注意：若体温超过38.5℃或持续不退，应及时就医，排查感染或其他疾病。合理休息与科学护理是关键。
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问 大人发烧怎么退烧最快
2025-10-11 08:37:04
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答推荐答案
2025-10-11 08:37:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
