【戒撸9个多月长时间不撸会对身体不好吗】总结：长期不撸（自慰）对身体并无明显负面影响，反而可能带来一些积极影响。但个体差异较大，需结合自身情况判断。
| 项目 | 说明 |
| 身体健康 | 无直接危害，可能改善睡眠与精神状态 |
| 激素水平 | 正常范围内波动，无需过度担忧 |
| 性功能 | 无证据表明会下降，部分人可能提升 |
| 心理状态 | 可能减少焦虑，增强自我控制力 |
| 注意事项 | 如有不适，建议咨询医生 |
总体来看，戒撸9个月对身体没有坏处，反而可能有益。保持规律作息与健康生活方式更为重要。
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