【晚上睡觉出汗】晚上睡觉出汗是一种常见的现象，可能与多种因素有关。以下是对该问题的简要总结。
| 原因 | 说明 |
| 环境温度过高 | 房间太热或被子太厚，导致身体散热困难 |
| 激素变化 | 如更年期、甲状腺功能亢进等 |
| 睡眠障碍 | 如失眠、睡眠呼吸暂停等 |
| 疾病因素 | 如结核、糖尿病、感染等 |
| 心理压力 | 焦虑、紧张等情绪影响睡眠质量 |
建议保持卧室通风、调节适宜温度，并注意作息规律。若频繁出汗且伴随其他不适症状，应及时就医检查。
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问 晚上睡觉出汗
2025-10-11 06:28:45
问题描述：
晚上睡觉出汗，求路过的高手停一停，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-11 06:28:45
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
