【口腔溃疡怎么快速好】口腔溃疡是一种常见且令人不适的疾病，通常表现为口腔内出现小而浅的溃疡面，伴有疼痛感。想要快速缓解和愈合，需从饮食、生活习惯和护理方法入手。
以下是一些有效的应对方式：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冰袋冷敷患处，可减轻肿胀和疼痛 |
| 漱口 | 用淡盐水或含氯己定的漱口水漱口，杀菌消炎 |
| 避免刺激 | 避免辛辣、过热或粗糙食物，减少摩擦 |
| 补充维生素 | 多吃富含维生素B、C的食物，如水果和蔬菜 |
| 使用药膏 | 如口腔溃疡贴或含激素类药膏，促进愈合 |
保持良好作息和情绪稳定也有助于加快恢复。若溃疡长期不愈，建议及时就医检查。
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