【醪糟蛋花汤的功效】醪糟蛋花汤是一种传统的中式汤品，结合了醪糟的香甜与蛋花的嫩滑，不仅味道独特，还具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充能量 | 醪糟富含糖分和发酵产物，能快速补充体力 |
| 促进消化 | 醪糟中的酵母有助于肠胃蠕动，改善消化功能 |
| 温补身体 | 特别适合秋冬季节饮用，有暖身效果 |
| 安神助眠 | 醪糟含有少量酒精，有助于放松神经，改善睡眠 |
总体来说，醪糟蛋花汤不仅美味，还能在一定程度上调理身体，尤其适合体质偏寒或需要温补的人群。但需注意适量饮用，避免过量摄入酒精。
以上就是【醪糟蛋花汤的功效】相关内容，希望对您有所帮助。
