【脚后跟裂是怎么回事】脚后跟裂是一种常见的皮肤问题，主要表现为脚后跟皮肤干裂、脱皮，严重时可能伴有疼痛。以下是导致脚后跟裂的主要原因及应对方法。
| 原因 | 说明 |
| 干燥缺水 | 空气干燥或洗澡频繁，导致皮肤失去水分 |
| 脚部清洁不当 | 使用碱性强的肥皂或过度搓洗 |
| 皮肤病 | 如足癣、湿疹等引发皮肤屏障受损 |
| 鞋子摩擦 | 长时间穿不透气的鞋子造成局部刺激 |
| 营养不良 | 缺乏维生素A、E等营养素 |
建议保持脚部清洁干燥，使用保湿霜，选择透气鞋袜，并注意饮食均衡。若情况严重，应及时就医检查是否有皮肤病或其他健康问题。
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