【心血管病人吃什么食物好】心血管疾病患者在日常饮食中应注重清淡、低脂、低盐、高纤维。合理搭配食物有助于控制病情，改善血液循环。以下是一些推荐的食物类别：
| 食物类别 | 推荐理由 |
| 绿叶蔬菜 | 富含维生素和矿物质，有助于降低血压 |
| 全谷类 | 含丰富膳食纤维，有助于降低胆固醇 |
| 深海鱼类 | 如三文鱼、鲭鱼，富含Omega-3脂肪酸 |
| 坚果 | 适量食用可提供健康脂肪，但需控制量 |
| 水果 | 如苹果、橙子，富含抗氧化物质 |
| 豆类 | 有助于调节血糖和血脂 |
避免高油、高盐、高糖及加工食品。建议每日摄入足够的水分，并保持规律饮食。
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