【地骨皮怎么食用?】地骨皮是枸杞的根皮，具有清热凉血、降压等功效。日常食用方法多样，可根据需求选择合适的方式。
| 食用方式 | 说明 |
| 煮茶 | 取适量地骨皮，加水煮沸后饮用，可单独或与其他中药材搭配。 |
| 煮粥 | 地骨皮与大米一同熬粥，适合调理身体虚弱者。 |
| 泡酒 | 将地骨皮浸泡于白酒中，数日后饮用，有助于活血化瘀。 |
| 炒菜 | 地骨皮可切碎后加入菜肴中，增加风味和营养。 |
注意：地骨皮性寒，脾胃虚寒者应慎用。食用前建议咨询中医师，确保安全有效。
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问 地骨皮怎么食用?
2025-10-10 20:32:34
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答推荐答案
2025-10-10 20:32:34
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