【吃什么有利于伤口愈合】伤口愈合需要充足的营养支持，合理饮食有助于加速恢复。以下是几种对伤口愈合有益的食物及其作用。
| 食物 | 功效 |
| 鸡蛋 | 富含优质蛋白，促进组织修复 |
| 牛奶 | 提供蛋白质和钙，增强免疫力 |
| 瘦肉 | 含有丰富蛋白质，帮助细胞再生 |
| 水果（如橙子、猕猴桃） | 富含维生素C，促进胶原蛋白生成 |
| 豆类 | 含有植物蛋白和铁，有助于血液健康 |
此外，多喝水有助于维持身体代谢，促进毒素排出。避免高糖、油炸食品，以免影响愈合过程。合理搭配饮食，有助于加快伤口恢复速度。
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