【发烧时哪些食物千万别碰】发烧期间，身体处于虚弱状态，饮食需格外注意。以下是一些应避免的食物：
| 食物类型 | 原因 |
| 油炸食品 | 增加消化负担，可能加重不适 |
| 辛辣刺激食物 | 刺激肠胃，可能引发腹泻或呕吐 |
| 冷饮冷食 | 降低免疫力，不利于退烧 |
| 高糖食品 | 可能导致血糖波动，影响恢复 |
| 酒精类饮品 | 抑制免疫系统，延缓康复 |
建议选择清淡、易消化的食物，如粥、汤类和蔬菜。保持充足水分摄入，有助于退烧和身体恢复。
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问 发烧时哪些食物千万别碰
2025-10-10 19:22:39
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2025-10-10 19:22:39
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