【发烧能喝电解质饮料吗】发烧时，身体会通过出汗、呼吸等方式流失水分和电解质。此时适量饮用电解质饮料有助于补充流失的矿物质，缓解脱水症状。
但需注意：普通含糖饮料可能加重肠胃负担，不建议大量饮用。选择低糖、低热量的电解质饮品更合适。
| 项目 | 是否推荐 | 说明 |
| 电解质饮料 | ✅ 推荐 | 补充水分和电解质，缓解脱水 |
| 含糖饮料 | ❌ 不推荐 | 可能加重肠胃负担 |
| 白开水 | ✅ 基础推荐 | 补充水分，无额外负担 |
总结：发烧期间可以适量饮用电解质饮料，但应选择适合的类型，并结合白开水使用，避免过量。如有严重症状，应及时就医。
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