【吃什么能缓解胃酸过多】胃酸过多常引起胃部不适、烧心等症状，合理饮食有助于缓解症状。以下是一些有助于缓解胃酸过多的食物：
| 食物类型 | 作用 | 建议 |
| 燕麦 | 吸附胃酸 | 每日适量食用 |
| 香蕉 | 中和胃酸 | 可作为零食 |
| 芹菜 | 降低胃酸分泌 | 清炒或生吃 |
| 牛奶 | 短期中和胃酸 | 适量饮用，避免过量 |
| 鸡蛋 | 易消化，保护胃黏膜 | 清蒸或水煮 |
避免辛辣、油腻、咖啡等刺激性食物。保持规律饮食，少量多餐，有助于减轻胃部负担。如症状持续，建议咨询医生。
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问 吃什么能缓解胃酸过多
2025-10-10 17:54:43
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吃什么能缓解胃酸过多急求答案，帮忙回答下
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2025-10-10 17:54:43
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