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橘子皮的功效与作用

2025-10-10 15:51:44

问题描述:

橘子皮的功效与作用,有没有大佬愿意指导一下?求帮忙!

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2025-10-10 15:51:44

橘子皮的功效与作用】橘子皮,又称陈皮,在中医中被广泛应用。它不仅可入药,还能用于日常生活中,具有多种健康功效。

功效 作用说明
理气健脾 帮助消化,缓解胃胀、食欲不振
化痰止咳 对咳嗽、痰多有一定缓解作用
美容养颜 含有维生素C,有助于皮肤健康
驱寒暖胃 适合秋冬季节饮用,改善体寒
除异味 可放在冰箱或车内,去除异味

橘子皮在使用前需充分晒干,以增强药效。日常可泡茶、煮粥或制作甜点,既美味又健康。合理利用橘子皮,能为生活增添一份自然的养生智慧。

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