【手术后恢复期吃什么】手术后恢复期的饮食对身体康复至关重要。合理的营养摄入有助于伤口愈合、增强免疫力和加快恢复速度。
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品 | 促进组织修复 |
| 易消化类 | 粥、面条、蒸蔬菜 | 减轻肠胃负担 |
| 富含维生素类 | 水果、绿叶蔬菜 | 增强免疫力 |
| 补充水分 | 清水、汤类 | 防止脱水，促进代谢 |
术后初期应以流质或半流质为主，逐渐过渡到正常饮食。避免辛辣、油腻和刺激性食物，保持饮食清淡、规律。根据个人体质和医生建议调整饮食结构，有助于更快恢复健康。
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