【菊苣栀子茶的功效长期喝可以吗】总结：
菊苣栀子茶是一种常见的保健饮品，主要成分有菊苣和栀子，具有清热解毒、护肝利胆等功效。适量饮用对身体有益，但不建议长期大量饮用，以免引起肠胃不适或依赖性。
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 清热解毒、护肝利胆、促进消化 |
| 长期饮用 | 建议适量，不宜过量或长期依赖 |
| 注意事项 | 胃寒者慎用，避免空腹饮用 |
| 适用人群 | 一般健康人群，特殊体质需咨询医生 |
总体而言，菊苣栀子茶可作为日常辅助饮品，但应根据自身情况合理饮用。
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