【什么水果热量高】在选择水果时，很多人会关注其热量高低。以下是一些常见水果的热量对比，帮助你更科学地选择。
| 水果名称 | 每100克热量（千卡） |
| 香蕉 | 89 |
| 芒果 | 60 |
| 苹果 | 52 |
| 橙子 | 43 |
| 葡萄 | 70 |
| 火龙果 | 47 |
| 梨 | 46 |
| 樱桃 | 50 |
从表中可以看出，香蕉和葡萄的热量相对较高，而橙子、梨等则较低。根据个人需求，可适当选择高热量或低热量水果。注意，水果虽好，但不宜过量食用，尤其对于控制体重的人群来说，合理搭配饮食更为重要。
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问 什么水果热量高
2025-10-10 15:17:15
问题描述：
什么水果热量高，急！求大佬现身，救救孩子！
