【吃芒果会上火吗】吃芒果是否“上火”是很多人关心的问题。从中医角度看，“上火”通常指体内热气过盛，表现为口干、喉咙痛、长痘等。芒果性温，含有丰富的维生素C和糖分，适量食用一般不会引起上火，但过量则可能引发不适。
| 项目 | 内容 |
| 芒果性质 | 性温，味甘酸 |
| 是否上火 | 适量食用不明显，过量可能上火 |
| 常见反应 | 口干、喉咙痛、长痘（少数人） |
| 建议 | 每天不超过1个中等大小的芒果 |
总体来说，芒果是一种营养丰富的水果，大多数人可以放心食用。但体质偏热或易上火的人应控制摄入量，避免引发不适。
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