【大便是绿色怎么回事？】大便颜色变化是身体健康的“晴雨表”，绿色大便虽然看起来异常，但多数情况下并不严重。以下是一些常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 食物影响 | 摄入大量绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）或含色素的食物（如甜菜根）可能导致大便变绿。 |
| 胆汁未完全分解 | 胆汁在肠道中未被充分分解时，会使大便呈现绿色，通常与消化过快有关。 |
| 消化系统问题 | 如肠胃炎、感染或肠道菌群失调，可能引起大便颜色异常。 |
| 药物或补充剂 | 某些药物或铁剂也可能导致大便颜色变化。 |
一般情况下，绿色大便无需过度担心，但如果伴随腹痛、腹泻、发热等症状，建议及时就医检查。保持饮食均衡、规律作息有助于改善肠道健康。
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