【突然高血压是什么原因引起的】突然出现的高血压可能与多种因素有关，常见原因包括情绪波动、饮食不当、睡眠不足、药物影响等。以下是具体原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 情绪激动 | 焦虑、紧张或愤怒会导致交感神经兴奋，引发血压升高 |
| 饮食过咸 | 高钠摄入导致体内水分滞留，增加血容量 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜或睡眠质量差会影响血压调节 |
| 药物影响 | 如激素类药物、某些感冒药可能引起血压波动 |
| 过度运动 | 短时间内剧烈运动也可能导致暂时性血压升高 |
此外，部分人可能存在隐匿性高血压，需通过多次测量确认。若频繁出现突发性高血压，建议及时就医检查，排除潜在疾病。
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