【手发抖是怎么回事？】手发抖是一种常见的身体现象，可能由多种原因引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 生理性震颤 | 与情绪紧张、疲劳有关，多为轻微且短暂。 |
| 低血糖 | 血糖过低时，可能出现手抖、出汗等症状。 |
| 甲状腺功能亢进 | 甲亢患者常伴有手抖、心悸、体重下降等。 |
| 神经系统疾病 | 如帕金森病、特发性震颤等，需专业诊断。 |
| 药物或咖啡因影响 | 某些药物或过量摄入咖啡因可能导致手抖。 |
若手抖频繁或伴随其他症状，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意休息和饮食平衡，有助于缓解轻度手抖。
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