【头晕呕吐怎么办】头晕伴呕吐可能是多种原因引起的，如感冒、中耳炎、颈椎病、低血糖或脑部问题等。及时处理有助于缓解症状并避免病情加重。
| 处理方法 | 说明 |
| 休息安静环境 | 避免强光和噪音，保持卧床休息 |
| 补充水分 | 少量多次饮水，防止脱水 |
| 避免进食油腻食物 | 暂时禁食，待症状缓解后再进食 |
| 观察伴随症状 | 如有头痛、发热、意识模糊等，需及时就医 |
| 药物缓解 | 可服用止吐药或根据病因用药（需遵医嘱） |
若症状持续或加重，建议尽快就医，排查潜在疾病。日常注意作息规律，避免过度疲劳，有助于减少发作频率。
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