【情感依赖症是什么症状】情感依赖症是一种心理状态，表现为个体在情感上过度依赖他人，难以独立处理情绪或做出决定。以下是其常见症状总结：
| 症状 | 描述 |
| 情绪波动大 | 容易因他人行为而情绪起伏 |
| 无法独处 | 即使独自一人也感到焦虑或不安 |
| 过度寻求关注 | 需要不断获得他人的认可和陪伴 |
| 自我价值感低 | 认为没有他人就毫无价值 |
| 拒绝分离 | 对亲密关系的结束极度恐惧 |
情感依赖症可能影响人际关系、心理健康及生活质量。若长期存在，建议寻求心理咨询帮助，逐步建立独立性和自信心。
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