【宫缩间隔多久是要生了】孕妇在临近预产期时，会关注宫缩的频率，以判断是否进入临产阶段。宫缩是分娩的重要信号，但并非所有宫缩都意味着马上生产。
总结：
规律宫缩是临产的标志，通常表现为每5-10分钟一次，持续30秒以上，并逐渐增强。若伴随破水、见红或剧烈疼痛，应尽快就医。
| 宫缩频率 | 是否临产 | 说明 |
| 每10分钟以上 | 否 | 不规律，可能为假性宫缩 |
| 每5-10分钟 | 可能临产 | 需观察是否持续增强 |
| 每2-3分钟 | 是 | 进入活跃期，需准备分娩 |
注意：个体差异较大，建议及时与医生沟通，确保母婴安全。
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