【身体碱性和酸性的特征】人体的酸碱平衡对健康至关重要。正常情况下，血液pH值维持在7.35-7.45之间，属于弱碱性。当体内酸碱失衡时，可能引发多种健康问题。
| 特征 | 碱性体质 | 酸性体质 |
| pH值 | 偏碱性（7.35-7.45） | 偏酸性（<7.35） |
| 代谢状态 | 代谢较稳定 | 代谢紊乱 |
| 疾病风险 | 较低 | 较高 |
| 饮食建议 | 多摄入蔬菜、水果 | 控制高糖、高脂食物 |
保持良好的生活习惯和饮食结构有助于维持身体的酸碱平衡。
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问 身体碱性和酸性的特征
2025-10-09 04:23:49
问题描述：
身体碱性和酸性的特征，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答推荐答案
2025-10-09 04:23:49
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