【触碰奶头疼是什么原因?】触碰奶头疼是指在触摸乳房时感到疼痛，常见于女性，可能与多种因素有关。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 乳腺增生 | 乳腺组织异常增生，导致触碰时疼痛 |
| 月经周期影响 | 月经前后激素变化引发乳房胀痛 |
| 乳腺炎 | 乳腺感染引起红肿热痛，多见于哺乳期 |
| 乳房囊肿 | 囊性结构压迫神经或组织，引发疼痛 |
| 穿着不当 | 过紧内衣造成压迫，引发不适 |
| 其他疾病 | 如乳腺纤维瘤、乳腺癌等，需专业检查 |
建议出现持续或剧烈疼痛时，及时就医检查，明确病因。日常注意穿戴舒适内衣，保持良好作息，有助于缓解症状。
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