【酵母片的功效与作用是什么】酵母片是一种常见的营养补充剂，主要由干酵母制成，富含B族维生素、蛋白质和多种微量元素。它在日常生活中常用于改善消化功能、增强体质。
以下是酵母片的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含B族维生素、氨基酸和矿物质 |
| 改善消化功能 | 促进肠道蠕动，缓解消化不良 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 缓解疲劳 | 补充能量，减轻体力或精神疲劳 |
| 调节肠道菌群 | 有助于维持肠道健康 |
酵母片适合营养不良、食欲不振或消化功能较弱的人群使用。但应遵医嘱，避免过量服用。
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