【抽筋吃什么药好】抽筋是常见的肌肉痉挛现象，可能由缺钙、疲劳、运动过度或电解质失衡引起。针对不同原因，可选择不同的药物或调理方式。
| 原因 | 推荐药物/方法 | 说明 |
| 缺钙 | 钙片、维生素D | 补充钙和维生素D有助于缓解 |
| 肌肉疲劳 | 活血化瘀类中成药（如舒筋活血片） | 缓解肌肉紧张 |
| 电解质失衡 | 口服补液盐、含钾食物 | 补充钠、钾等电解质 |
| 运动后抽筋 | 热敷、拉伸、按摩 | 放松肌肉，促进血液循环 |
建议在医生指导下用药，避免自行长期服用药物。日常注意补充水分、均衡饮食，并适当锻炼，可有效预防抽筋。
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